FORSIDE

Profil - samtale & personlig rådg.

"G
lem ikke at elske dig selv".
(Søren Kierkegaard)

Jeg arbejder generelt ud fra en psykodynamisk referenceramme. Ved f.eks. individuel psykoterapi sigter terapien imod at støtte sådanne træk i personligheden, som har betydning for selvstændig tænkning og handling. Sideløbende arbejdes der på at fjerne forhindringer, der kan hindre en positiv udvikling.

Hvordan kan man i et parforhold samarbejde omkring emner som børneopdragelse, kønsroller, fritid, arbejdsfordeling etc. i stedet for at modarbejde hinanden? Emner der ofte er aktuelle i parsamtaler.

Ved personlig rådgivning arbejdes der bl.a. med at lære at udtrykke følelser og løse konflikter, træffe valg og turde tage stilling.

Familiesamtaler tager udgangspunkt i eventuelle forstyrrelser i familiedynamikken og familien arbejder i fællesskab sammen med terapeuten på at løse problemerne.

Idrætspsykologi er en hjælp til at få øje på negativ adfærd, der bremser en i at udnytte et potentiale fuldt ud. Tage stilling til den nye type problemer, de fleste idrætsudøvere fra tid til anden konfronteres med. F.eks. koncentrationsvanskeligheder, bekymring, dårlig evne til at slappe af, eller til at holde sig på toppen i pressede situationer.

Mental styrketræning: Hvordan vinder du flere sejre over hverdagens genvordigheder, så du kan blive mere effektiv, lykkeligere og sundere? Hvordan bliver du følelsesmæssigt stærkere, så du kan udnytte din stress til egen fordel? Hvordan kan du bruge dine følelser til at forstærke din præstationsevne? (Idrætspræstation, eksamen, jobsamtale, etc.)

Takster i henhold til Dansk Psykologforening

Træffetid alle hverdage mellem 17.00 & 18.00 på tlf.: 4054 6002

 
 
Profil
Parterapi
Idrætspsykologi
Familierådgivning
Individuel Psykoterapi
Stress & mobning
Hypnoterapi
Coaching
Artikler
Kontakt
Links
 
 
   
                                                                                                                                     TIL TOPPEN